Kundali'nin en sevdiğim tarafı süpriz meditasyonları

Yoga'ya başladığımdan bu yana kendimi en çok Ashtanga ve Kundalini derslerine yakın hissediyorum. Bunun nedenini çözebilmiş değilim. Aslında, çok keyif aldığım Vinyasa ve Hatha Yoga derslerine de girdim. Hatta ilk yoga dersim sevgili Ebru Bayramoğlu'nun Vinyasa sınıfındaydı. Harikaydı. Ama zaman içinde önce büyük bir Ashtanga tutkusuna kapıldım. Onu kundalini izledi. Tarif etmeye çalışırsam ben Ashtanga ve Kundalini yaptığımda kendimi evimde hissediyor; Vinyasa, Hatha Yoga yaptığımda ise akrabalarımda yatıya kalmış gibi oluyorum. Aslına bakarsanız Yoga nasıl ki herkes içinse, yoga türleri de herkesin gönlüne göre.